下総中山駅から徒歩1分の本格痩身エステ&アイラッシュサロン

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2018年12月

2018年12月22日

今回は むくみを解消後の痩せやすいカラダづくりをお伝えしますね。   実は夏より冬の方が痩せやすいということをご存知でしょうか?   外気が寒くなると 体温をあげるために脂肪を燃焼させて 体内の熱を作ろうとします。 脂肪というガソリンがよく燃えるのが冬なんですね♪    ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡

2018年12月15日

皆さんこんにちは。 12月にもなると寒さが本格的になってきましたね。   凍える寒さになると気になるのが 「冷え」ですよね?     毎日、夕方になると ・パンツがパツパツ ・ストッキングがキツイ ・足首のくびれがなくなった ・足がだるくて重い ・最近、太ってきた?なん ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡

2018年12月4日

私たちのカラダをつくってくれている食事。   皆さんの朝ごはんは どんなものを食べていますか?   何となく家にあるもの? または コンビニのおにぎり・サンドイッチなどで手早く済ませたりしていませんか?     朝ごはんは 1日のスタートのエネルギー源! 美肌 ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡

2018年12月1日

最近の気候は寒暖さが激しく 体調管理は大事ですね。       この季節になると冷えに悩む女性は多く 半数以上の成人女性が冷え性だといわれています。       「冷えの原因とは?」 ・ストレス や不規則な生活による自律神経の乱れによって血 ➡➡➡ 続きを読む ➡➡➡